(写真は、小5の息子が描いてくれた私の似顔絵。もっとかわいく描いてくれ!と思ったけど、味のあるいい絵ですわ)
年末だからって慌てたくないけど、家族みんなで大掃除しよう!って娘から声がかかり、衣類の見直しから取り掛かりました。以前にもやってるのでそれほど捨てるものはないけどそれでも出てくるんだなって思いました。
衣類はだいぶ少なくなったものの、本とか小物とかはまだまだ山盛りです。普段からやっていればもっと気持ち軽く過ごせるんだろうな〜と思います。
普段から断捨離は来年の目標ですね笑
もう半分諦めて楽にいきます。
案の定ですが、クリスマスで張り切って翌日寝込みました。
肩に力を入れないぞと思ってたのに思いっきり入ってました笑
昔は自然派になりすぎて薬を毛嫌いして漢方さえも飲まない頃もあったけど、今は肩こりが楽になる葛根湯が大好きです。養命酒も好き。おかげさまで体調はだいぶ回復しました。
以前なら薬はのみたくないと頑固になってただろうし、年末だから掃除を頑張らないといけないと頑張ろうとしたり、もう頑張らないぞと決めたとしてもどこかで自分を責めたりしてた気がします。
今一番大切なのは、心身の健康と家族の平和。
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