くうあり

自分なりの気付きを綴るブログ  

自己イメージ

2021-01-22 11:00:00 | こころ
自分のことを「陰キャ(暗いキャラ)」だと思うことがあります。


でも、友達によっては、突拍子もない変な人として見られていて「陽キャ」と思われてる節があります。


私って激しい人なの?優しい人なの?暗いの?明るいの?


自分が分からないと思った時期もありましたが、辿り着くのは


「なんだっていいじゃないか。その時々で自分の好きなキャラになっておけば。関わる人によって変わるのは当たり前だし。」

という考え方です。




 
 

何年か前にコンビニで買った薄い本なのですが、この本開くと元気になります。多分内容がシンプルだからかなと思います。

掃除なんか嫌いとか無理とか言わず、「私は掃除が大好き」ということにして脳に勘違いをさせようといった趣旨のことが書いてあり、なるほどと思いました。

自分はよどんでいると思えばよどんだ人に思えてくるし、私は輝いていると思えばキラキラ輝いてきて、どんなこともスイスイできそうです笑

ステキな勘違い良いです。

ピカピカに掃除するなんて無理〜 めんどくさい〜 と思ってるからますますやる気がなくなって取りかかれないのかと改めて気付かされました。私はできる、ちょろい、と思っておけば簡単に取りかかれそうです。


ところでカズレーザーさんは、「やる気があるかどうか」と「勉強しなきゃいけないかどうか」を混同しないほうがいいと指摘してました。やる気がなくても勉強はやったほうがいいのでやりましょう、まずスマホ捨てましょう的なこと言ってて笑いました。シンプルですね。

別の動画では、怒らないと決めれば怒らなくなりますと言ってました。

人生相談面白かったです。



自分を失くして張り詰めるのは疲れるし体を壊すから無理せず一旦休むことも大切だという考えで乗り切ってきましたが、休むことにも固執せず、どちらにせよやりたいようにやればいいんですね。


自分の目標にとって都合のいい自己イメージをもって、シンプルに行動すればいいだけだなと、本とYouTubeから学びました

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😊 mame-festivalと申します😊 

こちらでも記事を書いています♪
「空あり kuu-ari /執着を手放す日々」

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2 コメント

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Unknown (すまぴー)
2021-01-23 13:36:37
素敵な勘違い
今日試して見ました(✌・᷅ὢ・᷄ )✌
大分動けましたよー(^_^)
まだまだ片付かないですが、おっくうだった寝室を隅々片付けてみました。
そしたら、結露で床が濡れてて大変!
布団も濡れてて、今日やる気を出さなかったら気づかなかったわ!と、mame-festitalさんに感謝しました🙏✧︎

息子さんハーモニカ カッコイイですね💓💓💓💓
ゆずは私も高校時代からずっと好きです(*´ω`*)
娘が 今年の夏「 わが町の風景」でバス停の絵を描いたんですが、
私の頭の中ではずっと ゆずの『サヨナラバス』が流れていました🎶
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Unknown (mame-festival)
2021-01-23 14:56:41
こんにちは
やったー!結露発見できて良かったですね〜(^^)ビバ素敵な勘違い♫

すまぴーさんもゆずお好きなんですね!サヨナラバスいいですよね♫ゆずの曲元気出ます💕
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