毎年、職場に冷房が入って1週間も過ぎる頃、だる～くなってきて死んだ魚状態になるのですが、昨年来、体調管理に失敗したまま年越しをしてしまったので、この夏は早めに対策を講じてみました。
特に半身浴は効果抜群で、それはそれでよかったものの、元来長湯
は大の苦手なので、上がってからぐったりしています
体育館でもっと暴れたらいいのかなぁ。。。。
特に半身浴は効果抜群で、それはそれでよかったものの、元来長湯
は大の苦手なので、上がってからぐったりしています体育館でもっと暴れたらいいのかなぁ。。。。