晴天の休日の昼間に、
速足ウォーキングを5.5kmほどしてきました。
時間にして1時間15分くらいだったと思います。
途中にマクドナルドがあったので、
休憩と水分補給を兼ねて
野菜生活Lサイズを飲みました。
店内のポスターを何気なく見ていたら、
今シーズンの「カケテミーヨ」が
カルボナーラとのこと。
これは、是非、
食べてみなければ。
先シーズンの「カケテミーヨ」の
チーズボロネーゼはとても美味しかったので、
今回のカルボナーラも期待大です。
近日中に、購入予定です
速足ウォーキングを5.5kmほどしてきました。
時間にして1時間15分くらいだったと思います。
途中にマクドナルドがあったので、
休憩と水分補給を兼ねて
野菜生活Lサイズを飲みました。
店内のポスターを何気なく見ていたら、
今シーズンの「カケテミーヨ」が
カルボナーラとのこと。
これは、是非、
食べてみなければ。
先シーズンの「カケテミーヨ」の
チーズボロネーゼはとても美味しかったので、
今回のカルボナーラも期待大です。
近日中に、購入予定です
前回投稿した爪剥がしの続報です。
痛みがなくなり、治療が次の段階に入りました。
最初は、↑の写真の上の薬と包材で患部を保護していました。
一日おきに通院して3回手当てしてもらったあと、
入浴時に患部を自分で洗浄し、
自分で包帯を巻きました。
病院で、
「ひとりでは巻けないから誰かに手伝ってもらってね。」
と言われたので、
家族に手伝ってもらおうと依頼しました。
が、やる気が全くなくて、
「それが人にものを頼む態度?」
と言われてしまったので、
仕方なく自分でやったらうまくできました
たぶん、家族に手伝ったもらうよりうまくできたので、
2回とも自分で巻きました。
そして、今は写真の下の包材で、
トップの写真のように患部を保護しています。
調べてみると、「湿潤療法」という治療法のようで、
患部を巻いたパッドの中に体液がたまって、
だんだん膨らんできます。
私は1日おきにパッドを交換しています。
交換時にはまだ血がにじんでいるので、
しばらくは不便な生活ですが、
ビニール手袋を装着できるくらい指が細くなったので、
あせらずにじっくり治そうと思います
痛みがなくなり、治療が次の段階に入りました。
最初は、↑の写真の上の薬と包材で患部を保護していました。
一日おきに通院して3回手当てしてもらったあと、
入浴時に患部を自分で洗浄し、
自分で包帯を巻きました。
病院で、
「ひとりでは巻けないから誰かに手伝ってもらってね。」
と言われたので、
家族に手伝ってもらおうと依頼しました。
が、やる気が全くなくて、
「それが人にものを頼む態度?」
と言われてしまったので、
仕方なく自分でやったらうまくできました
たぶん、家族に手伝ったもらうよりうまくできたので、
2回とも自分で巻きました。
そして、今は写真の下の包材で、
トップの写真のように患部を保護しています。
調べてみると、「湿潤療法」という治療法のようで、
患部を巻いたパッドの中に体液がたまって、
だんだん膨らんできます。
私は1日おきにパッドを交換しています。
交換時にはまだ血がにじんでいるので、
しばらくは不便な生活ですが、
ビニール手袋を装着できるくらい指が細くなったので、
あせらずにじっくり治そうと思います
昨年、生まれて初めて爪を剥がし(しかも2回)、
その不便さはよくわかっていたはずなのですが、
今年もやってしまいました
しかも、大量出血したため、
病院に通っています
昨年は、血は全く出なかったので
自力で治癒できました。
年々、運動能力が衰えて、
鈍くさくなっているのでしょうね。
とても不便なので、
二度と爪を剥がさないように気を付けようと
あらためて思いました
その不便さはよくわかっていたはずなのですが、
今年もやってしまいました
しかも、大量出血したため、
病院に通っています
昨年は、血は全く出なかったので
自力で治癒できました。
年々、運動能力が衰えて、
鈍くさくなっているのでしょうね。
とても不便なので、
二度と爪を剥がさないように気を付けようと
あらためて思いました