今日は朝５時過ぎに起きて準備をしてから会社へ向かいます。
朝食はチーズトーストとバタートーストに味噌汁でした。
母親と少し話します。
親戚の伯父さんが骨の異常？で入院していて手術しないといけないらしい。
あと、他の親戚の伯母さんがまた結婚のお祝いを持ってきてくれるかもしれません。
会社へ着いて千鶴さんにメールする。
携帯の充電を忘れていて電源が少し減っている。
朝に充電されてないと嫌な気分になる。
休憩時間はまた携帯を見ていました。
阿部さんの書いた願望実現の過去記事などです。
それによると○○によって幸せになるというのではなく、幸せな私が○○になるという発想転換すると良い。
そして幸せになるのは「いま」ですね。
『一瞬で幸せになる方法』という本で具体的なことが書いてあります。
それで働きながら考えていましたが、バシャールの愛で在る状態の維持とかもそうなんですが、環境依存を脱却して無理に心を変えようとしても難しいので、環境を良い風に捉えるという努力が必要になります。
出来事を良いように捉えられるように、周囲の環境を感じるのがいいんじゃないかと今は思います。
でも混乱しているので、まだまだ揺れています。
気分は感覚と繋がっているように思えますので、新鮮な感覚を想像してみるのも良いです。
人によって様々あると思いますが、僕は気分良くなります。
そうすると幸せな状態になれます。
でも、心だけで頑張ろうとすると長続きしなかった。
食事休憩の時は仕事の話をしていただけで終わっていきました。
また幸せである、または愛である状態の維持のことでどう実現されるかということを考えた。
仕事が終わってからは、急いで着替えて多気へ向かいます。
途中、安濃ＳＡでトイレをしてジュースを買いました。
ガソリンがなかったので少しだけ給油もします。
１７時過ぎに千鶴さんのお家へ着いてお話をしながら亀山へ向かいます。
いつもの丹生のサークルＫでお茶とサイダーとおにぎりを買いました。
あと煙草も。
千鶴さん何か失敗したことがあったらしく話を聞きました。
途中で芸濃に出来る予定の『ぎゅうとら』の駐車場を見てくる。
千鶴さん働きたいそうです。
見てきて出ようとしたら、帰宅ラッシュで渋滞していて出られなかった。
迂回してようやく出られます。
亀山へきてからスーパーサンシでお買い物。
いろいろと食品を買って帰るときに彼女のバックを忘れてきているのに気付いて慌てて取りに行く。
レジの人がサービスカウンターにあるというのでもらいに行く。
が、少し怪しまれてしまいました。
女もののバッグなので、僕が嘘ついてたらどうしようと不安になったみたい。
それから隣にあるゲオへ行ってメモリーカードと『龍が如く２』を購入しました。
店員さん、新人の若い人で先輩からレジの仕方を教えられていて、何か微笑ましい。
明日は久しぶりにゲームで遊べそう。
やったーｗ
家へ着いてから買ってきた荷物や、千鶴さんの持ってきた物を片付ける。
千鶴さんが食事を作ってくれているので、僕はお風呂を洗ってました。
それから彼女が作っている間、ＰＣでブログ書いたり、写真撮ったりしていました。
≪調理中の千鶴さん≫
ちょっとブレたけど彼女がこれがいいというのでアップ。
≪この間届いたテーブル≫
やっときちんとした席で食事することができます！
≪食事の麻婆豆腐とミネストローネ≫
ミネストローネおいしいと言ったら、市販品ですぐできるやつだったらしい。
二人で食事をしてから、僕が食器類を洗いました。
千鶴さんはアメーバピグをしたりメール見たりしていました。
そして、お風呂に入ってから、なぜか二人とも機嫌が悪くなり喧嘩してしまいます。
些細な会話なんだけどお互い安心しているから気分がすぐに出てしまうのですね。
まあ喧嘩するほど仲が良いということで……。
ブログ記事書きながら会話していて少し落ち着いて来つつあります。
さてさて明日はどうなることやらｗ
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朝食はチーズトーストとバタートーストに味噌汁でした。
母親と少し話します。
親戚の伯父さんが骨の異常？で入院していて手術しないといけないらしい。
あと、他の親戚の伯母さんがまた結婚のお祝いを持ってきてくれるかもしれません。
会社へ着いて千鶴さんにメールする。
携帯の充電を忘れていて電源が少し減っている。
朝に充電されてないと嫌な気分になる。
休憩時間はまた携帯を見ていました。
阿部さんの書いた願望実現の過去記事などです。
それによると○○によって幸せになるというのではなく、幸せな私が○○になるという発想転換すると良い。
そして幸せになるのは「いま」ですね。
『一瞬で幸せになる方法』という本で具体的なことが書いてあります。
それで働きながら考えていましたが、バシャールの愛で在る状態の維持とかもそうなんですが、環境依存を脱却して無理に心を変えようとしても難しいので、環境を良い風に捉えるという努力が必要になります。
出来事を良いように捉えられるように、周囲の環境を感じるのがいいんじゃないかと今は思います。
でも混乱しているので、まだまだ揺れています。
気分は感覚と繋がっているように思えますので、新鮮な感覚を想像してみるのも良いです。
人によって様々あると思いますが、僕は気分良くなります。
そうすると幸せな状態になれます。
でも、心だけで頑張ろうとすると長続きしなかった。
食事休憩の時は仕事の話をしていただけで終わっていきました。
また幸せである、または愛である状態の維持のことでどう実現されるかということを考えた。
仕事が終わってからは、急いで着替えて多気へ向かいます。
途中、安濃ＳＡでトイレをしてジュースを買いました。
ガソリンがなかったので少しだけ給油もします。
１７時過ぎに千鶴さんのお家へ着いてお話をしながら亀山へ向かいます。
いつもの丹生のサークルＫでお茶とサイダーとおにぎりを買いました。
あと煙草も。
千鶴さん何か失敗したことがあったらしく話を聞きました。
途中で芸濃に出来る予定の『ぎゅうとら』の駐車場を見てくる。
千鶴さん働きたいそうです。
見てきて出ようとしたら、帰宅ラッシュで渋滞していて出られなかった。
迂回してようやく出られます。
亀山へきてからスーパーサンシでお買い物。
いろいろと食品を買って帰るときに彼女のバックを忘れてきているのに気付いて慌てて取りに行く。
レジの人がサービスカウンターにあるというのでもらいに行く。
が、少し怪しまれてしまいました。
女もののバッグなので、僕が嘘ついてたらどうしようと不安になったみたい。
それから隣にあるゲオへ行ってメモリーカードと『龍が如く２』を購入しました。
店員さん、新人の若い人で先輩からレジの仕方を教えられていて、何か微笑ましい。
明日は久しぶりにゲームで遊べそう。
やったーｗ
家へ着いてから買ってきた荷物や、千鶴さんの持ってきた物を片付ける。
千鶴さんが食事を作ってくれているので、僕はお風呂を洗ってました。
それから彼女が作っている間、ＰＣでブログ書いたり、写真撮ったりしていました。
≪調理中の千鶴さん≫
ちょっとブレたけど彼女がこれがいいというのでアップ。
≪この間届いたテーブル≫
やっときちんとした席で食事することができます！
≪食事の麻婆豆腐とミネストローネ≫
ミネストローネおいしいと言ったら、市販品ですぐできるやつだったらしい。
二人で食事をしてから、僕が食器類を洗いました。
千鶴さんはアメーバピグをしたりメール見たりしていました。
そして、お風呂に入ってから、なぜか二人とも機嫌が悪くなり喧嘩してしまいます。
些細な会話なんだけどお互い安心しているから気分がすぐに出てしまうのですね。
まあ喧嘩するほど仲が良いということで……。
ブログ記事書きながら会話していて少し落ち着いて来つつあります。
さてさて明日はどうなることやらｗ
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