自己解放＝サレンダー

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１１月２９日（金曜日）午後１時半に起床。

トイレを済ませて座禅を１５分間行います。

『解放が解放へ導く』と言われる。

自己コントロール、知性のコントロールからの解放。

心の闇に渦巻いている混沌とした批判の嵐からの解放である。

これは総じて自分自身だと思っている心からの解放だと思われる。

注意すること、忍耐することで光が障壁を照らし出す。

この注意と忍耐の発光源こそが真成る自己であり、この自己は世界の中にはない。

超人。

人間を超えるということは世界外の超自己と通常意識の繋がりを確立させることだ。

自己喪失（解放）がそれを可能にする。


座禅を終えるとＰＣで予定の確認。

今週はなんだか、とても忙しくしている。


予定の確認を終えてハルトマンの楽曲を試聴します。

音楽でしか伝わらない雰囲気というものが味わえる。


そのあとでコンビニへ散歩します。

さいきんはとても寒いので外気に馴染むという意味でも良いかも知れない。

見ることと感じることは注意力と忍耐力によって鍛えられる。

さまざまに方法がある中で、グルジェフの考案した方法もある。

人は自分にあった道を見つけ出さなければいけない。


煙草を２箱とあんぱんを購入して帰宅する。

近くのコンビニの接客サービスが昔に比べて明らかに向上している。

店長さんが変わったのだろうか。

人間は環境の生き物だから、善い場所にいられるように努力しないといけない。


家へ帰って前からゴタゴタしている年賀状の注文をする。

千鶴さんと電話のやり取りをしながらやっていたが時間がかかる。

やっと終わったらもう１６時前です。

慌ててブログの更新を済ませて準備を整えて出社しました。


会社に着いて直ぐと休憩時間には千鶴さんと電話で会話ですね。

彼女が唐突に日曜日に家へ帰ってくると言う。

僕は土曜日の遅くに多気へ行く予定にしていたが、日曜日に来るんだったら中止にしよう。

と言うと少し機嫌が悪くなる千鶴さん。

だってマジで忙しいんだもん！

まあ、自分の趣味で忙しいだけなんだけど・・・・・・。

しかも超絶マニアックで１０人に１人も話が出来ないような趣味だからね（苦笑）

とにかく土曜日の多気行きは中止で電話を終えました。


勤務を終えて家へ帰ってからは『奇蹟を求めて』のあとがきを読む。

グルジェフとウスペンスキーの決別に関しては一体何があったのだろうか。

興味深いが、あまり情報もないので考えないようにしている。


読書を終えるとお風呂に入り午前６時半ごろには就寝しました。




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「あっ」と言う間に時は流れる

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バタバタした生活が続いておりますので更新が疎かになります。

今日も時間が無い！


さて１１月２７日（水曜日）は午後１時半に起床する。

起きてすぐに座禅を１５分間行います。

いつもどおり頭の世界から真の世界への脱皮というか、繋がりの確定を目指す。

通常の私は取るに足りないが真の私は勇気に溢れています。


座禅を終えるとPCで今週の予定を確認し支出管理をします。

支出管理しても使いすぎているのが一目瞭然になるだけの効果しかないな・・・・・・。

やっぱり千鶴さんがいないと危険すぎます。


確認を終えるとハートマンのアルバムから１曲だけ試聴します。

リズムとメロディが情緒に影響を与える。


そのあとでコンビニへ散歩します。

１歩１歩、身体から注意を逸らさずに、また音を聞き、数も数えます。

自らの意識で身体を循環させています。

しかし頭の注意力は真のものではないので続きません。

ほんらいの私が起きてきた時にはじめて繋がります。


コンビニで煙草２箱とあんパンを買い帰宅。

ブログの更新をしてから「ゆっくり」準備を整えて出社しました。


会社に着いて直ぐと休憩時間に千鶴さんと会話する。

女性って気分の移り変わりが激しいよね・・・・・・。


家へ帰って『奇蹟を求めて』の読書。

この本は素晴らしい。

読んでいない方、そんなに高価でもないのでお薦めします。

特に世の中おかしいなと感じられる方や絶望している方に向いていると思われます（笑い）


読書を終え満足してお風呂に入る。

出てからすぐ午前６時半に就寝いたしました。


１１月２８日（木曜日）は午後１時半起床。

いつものとおり座禅をして頭と心の不調を整えます。


PCで予定確認をすると翌週予定の作成の日だったので、それに集中する。

途中で千鶴さんと予定のことなどで話しました。

いろいろと改善したいのだが考え出したら時間があっという間に流れていく。

『時間は呼吸だ』というが、呼吸を落ち着かせるといいのだろうか。


予定は完成しましたが本当に時間がなく、慌てて準備をする。

母親の家へ行くと親戚の叔母さんがいて苺のショートケーキをいただく。

母親はこの日父親を病院の検診へ連れて行き、これまた時間がなく弁当がない。

急いでおにぎりを３個作って貰い出社しました。


会社へ着いてすぐＹくんにメールの返信をする。

更に千鶴さんと電話。

休憩時間にもまた千鶴さんと会話する。

「ミルク切れそう」というので、またかと思ったが意外に翌日まで持ちそうで勘違いしていたのが分かった。

母乳での育児の話をすると千鶴さんの機嫌が悪くなる。


家へ帰ると『奇蹟を求めて』の読書。

毎日１０ページ読んできましたが、この日で読了しました。

あとは訳者のあとがきのみです。

ウスペンスキーがワークで掴んだものは『不可思議な自信』だという。

この箇所を読んだ時、「理解は思考ではない」という言葉がズドンと自分に入ってきました。

ついに方向性が分かってきた。


満足してお風呂に入り、この日も６時半に就寝しました。




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善き主人になる！

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１１月２６日（火曜日）午後１時起床する。

トイレに行ってから、いつもの日課である座禅を１５分間行う。

頭の世界と気持ちの世界がぐるぐると回転しながら僕の意識を引っ張り縛っている。

『私は存在する』を維持しようと抵抗する。


座禅を終えてからエクセルの予定表の確認をします。

今週もいろいろと改善しようとしている。


確認を終えるとハートマンの音楽を１曲聴きます。

言葉では伝わらないことは音楽によって直に確認できる。


そのあと準備を整えてコンビニ散歩へ向かう。

体の動きが活発になりますが『私は存在する』ように働きかける。

引っ張られて戻す、抵抗にあって戻るの繰り返しが重要。


煙草を２箱とクリームパンを購入して家へ帰ります。


戻ってから予定を再び確認訂正などして年賀状の注文の件で千鶴さんに電話する。

キャラットに予約しようとするがいっぱいでした。

ネット注文だと購入した写真しか使えないので店舗で他の写真を使おうと思っていたが断念しよう。

千鶴さんとなかなか話が噛み合わないのでイライラする。


長時間電話に時間を使ってしまい慌ててブログの更新。


更新を終えてから準備を整えて母親の家で食事をし、会社へ向かいます。

駐車場でいつものように千鶴さんと会話。

またストレス状態の千鶴さんが元気なく、相談にいろいろ言っていたら機嫌を悪くさせてしまった。

それで僕も気分が悪くなってしまう。


休憩時間にも電話しましたが、お疲れモードの千鶴さん。

育児たいへんだと思いますが休憩することも大切なので言い続ける。

彼女も相当頑固な上に気持ちを察知されることを希望するので難しい。

まあ僕と似ているところは多々ある。


家へ帰って『奇蹟を求めて』の読書。

住人より低いレベルでワークをはじめることはできない。

『お金を儲ける善き主人』は目立たないかもしれないが非常に多くのワークをしている。

これを目指さなければならない。

自分ひとりで何でも出来ると思っている人間はきじるしだと彼は言う。


読書を終えるとお風呂に入って朝の６時半に就寝しました。




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必要不可欠

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１１月２５日（月曜日）午前９時過ぎに起床。

千鶴さんに８時半に起こして欲しいと頼んでいたが何度も抵抗してやっと起きる。

彼女にブラックコーヒーを淹れて貰い飲む。

着替えとか朝の準備をしてからコンビニへ行ってお金をおろす。

悠聖の予防接種代金と年賀状代を千鶴さんに渡し、煙草２箱とお茶、じゃがりこを買う。

家へ戻って、少しだけお話したり悠聖を見たりして１０時半に多気を出発。


義理の両親に年賀状の印刷を頼まれたが、プリンターのインクが切れている。

帰りに『亀山エコー』に寄り購入する。

４８００円くらいした・・・・・・。


家へ戻って座禅を１５分行います。

座禅を終えるとPCで予定表の確認訂正や支出項目の入力をします。

新しく音楽を毎日聴くことにしたのでハートマンの曲を聞きます。

『エッセントゥキの祈り』


そのあとでコンビニへ散歩して煙草１箱と『週刊現代』を購入する。

自分に帰ることを力強く意識して歩くことが大切だ。

そうしないと、あっという間に彷徨う心に連れて行かれてしまう。


家へ帰って久しぶりのブログ更新。

ほんとうに週末大崩壊していたので久しぶりに自分の為の時間を過ごせている。


更新を終えてからまだ時間があったのでインターネットの閲覧です。


１５時半過ぎから準備を整え、母親の家で食事をしてから会社へ向かう。

到着後、千鶴さんと短時間の電話をします。

悠聖も元気にやっているみたいだが、よく吐くのと肌が荒れているのが気に掛かるようだ。


食事休憩にも千鶴さんと電話でお話します。

僕が多気にいる時にブログの更新をしたので読んだかと聞かれました。

『ダラックマのブログ』右欄のブックマークからいけるので良かったら見てね。

僕に不都合なことが書かれるかもしれません（笑い）


珍しく残業が無く帰宅できたので家で読書をする。

『永遠の０』『週刊現代』『奇蹟を求めて』

お風呂に入って週刊誌を読んでいたら１時間１５分も経っていた。

こんなに入っていたのいつ以来だろう。


『奇蹟を求めて』中でグルジェフが「必要不可欠なこと以上にやることは罪だ」と言う。

これはヒットした。

食べすぎる、眠りすぎる、運動しすぎるとかは良くないという当たり前の話かもしれない。

が、これと目的を掛け合わせると優先順位付けのよい判断ができそうだ。

何の目的でやっていて、それは『必要不可欠』なのかと自分に問うことは効果的だろう。

更に彼の言うように、もっと『改善』できないかと意識すれば生活が向上すること間違いなし。

目的にとって『必要不可欠』なことはやらなければならないが『必要不可欠』以上にやってはならない。

もちろん目的にとって『必要不可欠』でないことをしてはいけないだろう。

素晴らしいアドバイスを読んだので、この方向で少しずつ生活の立て直しに邁進したい。


いろんな本を読み終えると満足し、眠くなったので午前６時頃に就寝しました。




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キャラットで写真撮影etc・・・・・・

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数日間ブログの更新をする時間がさっぱりとれませんでした。


１１月２２日（金曜日）午前５時頃に起床。

座禅を１５分間行ってから、前日にやれなかった翌週の予定作成をします。

この週はどうも色んな事が出来ないでいたので改善せねばと考えてみました。

平日にいろいろと詰め込みすぎて休日に眠りすぎてしまうし無駄に時間を使ってしまいます。

毎日、自分の楽しめることをしないと逆に不味いかもしれません。

様々に思い巡らしていたら、あっという間に時間がなくなり出社します。


この日は結婚から１周年の記念日でしたが駐車場から歩く間に少し千鶴さんと電話するだけ。

お昼の休憩もいつものように電話しますが疲れて短時間です。

どうも生活がうまくいってない感じが付きまとう。

休憩時間はまたブログ巡りもしました。


家へ帰ってYくんから電話があったので短時間会話します。

また更にメールのやりとりをする。

『第４の道』をさっそく翻訳開始してくれてメールでもらいました。

どうも彼の話によると英語が母国語じゃない人が翻訳しているらしい。

最初はロシア語だったのかなと推測。


そのあとお風呂に入りながら千鶴さんと話して就寝しようとしました。

が、なぜか全く眠れません。

ここから朝まで起きていろいろやっていた・・・・・・。


１１月２３日（土曜日）午後１時過ぎに起床！！

この日は休日出勤を頼まれていたので大問題発生させてしまいました。

これは日々の計画が完全に誤っていたことの証明だろう・・・・・・。

慌てて会社へ連絡を入れますが、休日なので繋がりません。

すぐに準備を整えて会社へ向かい、皆様に懺悔をして短時間だけ働きました。

落ち込みます。


同窓会が夜にあって、２０年ぶりなので参加したく大遅刻したのに１時間早く帰宅する。


家へ帰って千鶴さんに電話をして大遅刻の報告。

朝も昼も電話がないのでおかしいと思っていたけど疲れているのかと思って連絡しなかったという。

まあ、まさか大の大人が朝まで起きて大遅刻するとは思わないよね。


準備を整え母親に鈴鹿にある『ロワレ２１』まで乗せていってもらいます。

緊張しながらホテルに入り、超久しぶりの同級生と対面しました。

余り見た目の変わっていない人もいますが、全く分からなくなっている人もいて月日は人を変えるなと実感します。

中々、話せる人がいないのであっちこっちで短時間会話をして楽しみました。

２１時に同窓会が終わり、２次会へ。

南くんに迎えに来てもらいましたが、少しだけ参加することにする。

友達もいいよと言われたので最初の１時間くらいだけいました。


その後、彼と食事をして帰宅します。


１１月２４日（日曜日）は午前８時半に起床する。

土曜日の遅刻の件から、どうもやる気が更に低下していましたが、この日も全く気力がない。

いつもなら座禅をするのだけれど、色々と考え込んでしまいました。

千鶴さんと今日の予定で電話交換してからニサルガダッタ・マハラジの『I am That』を数ページ読む。

またラマナ・マハルシのことも気に掛かるのでネットで検索して記事を読みました。


さらに考え込んでいた僕は世界の中で行為することは自己を知ることと直接的に繋がっていないと発見した。

気づいている私に更に気づくことだと、よく目にします。

戒律とか、修業とか、学習は自分の状態を限定された世界内から真実の世界へ導く為にある。

そして行為は内面探求の為に意識の次元を移す為にあるのであって、この世界内の何らかの効果のためにあるのではないのでした。


いろいろ考えていましたがもう多気へ向かわないと間に合わないので準備をします。

車の換気と簡単な掃除を行い０時半頃に家を出ます。

ガソリンの給油だけ済ませ、高速道路で多気へ。

到着してから義理の両親と千鶴さんと会話を少し交わしてから『スタジオキャラット』へ向かいます。

僕と千鶴さんと悠聖と義母の４人。


１５時から入りましたが悠聖の写真撮影がとても大変で４時間近くもかかる。

眠ってしまうし、目線はあちこちとぶから、なんとか瞬間を捉えて撮影しないといけない。

起こして、注意を引いて、すぐパシャっと撮るのだが、間に合わず首が傾いたり（笑い）

なんとか終わって家族写真１枚と悠聖の写真１枚を注文して帰宅します。

年賀状も欲しかったけれどお金を使いすぎて難しかったので、また今度来ることにしました。


一旦帰宅してから、買い物に行きたいと頼まれていたのでマックスバリューへ。

みんなクタクタです。

食材を買い終え、日用品が欲しいらしく他店へ行く千鶴さん達と別れて僕は煙草を吸う。

店の前の焼き鳥の屋台の匂いに我慢できず２本買った。

千鶴さんが来たので１本ずつ分けて食べました。

僕がパジャマとか着替えを忘れていたので買ってきてくれていた。

無駄遣いさせて、ごめん！


買い物を終えて家へ戻り、食事。

僕は食べ終えてから疲れて短時間眠ってしまいます。

その間に千鶴さんと義母が悠聖をお風呂に入れてくれていた。

たいへんだな・・・・・・。

これは来年正月明けから、さらに忙しい生活へと突入することは確実だ。


僕もお風呂に入り、２２時半に就寝いたしました。




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