おなかがいたい・・・・・

連日の暑さに

ついつい水分補給ということで冷たいものをのみすぎ

おなかをこわしました

シャワーの後の　冷たいジュース

おいしいけれど・・・それが原因で夜中苦しみました

体の水分　全部でちゃったみたいな感じ

こういうときは絶食がいいのでしょうが・・・なんか食べたいと体が持たないような気がして

ご飯にとろろかけて食べました・・・・

写真は　お出かけしたとき食べた　サクラのムース

これならおなかにやさしいよね・・・・

おなか痛いけど

甘いもの食べたい・・・・