風邪予防

インフルエンザが流行してます　今までＡ型が中心でしたがＢもふえてきています

おまけに　新型のコロナウィルスの広がりもちょっと心配になってきました

風邪ひかないように　体力落とさないようにしなくちゃね

風邪予防に金柑の甘煮を久しぶりに作りました

お砂糖は少し控えめにして　くつくつに込んで・・・・

出来上がり

一日に1個から3個　　熱いお湯やお茶を注いで飲むと　喉の風邪予防になるそうです

熱が出た時もいいようですよ

さてさっそくいただきますかね