今日は お休み
来週午後の勤務がある日があるので その振替です
洗濯、掃除を早めに終わらせて、整体に行くのが本日の予定
まるちゃん 掃除機が嫌い
掃除機かけると 家から出ていきます
怒ってます
なんで 掃除機なんかかけるんだよ~~と言いたげな顔
掃除を済ませて整体へ
半年ぶりです
股関節やら 膝関節が 固くなっています
それにつながっている筋肉やら 筋膜や 腱やら すべてががっちがち
先生がもんでいるところが こりこりと音をたてている感じ
腰も痛くなるわけだ
今日一日では治療が終わらず 明日は残りの右半身の治療となりました
今晩のおかず
ブロ友さんの豚の角煮がおいしそうでまねっこしてつくりました
ちょっと見栄えが悪いのでご勘弁
でも ありの~~ままのぉ~~♪ 我が家の食卓です(笑)