14日、岳と森の「岩場の基本技術」講習を、奥多摩/つづら岩で行いました。T、Yさんが参加。
「足で登る」「身体を岩から離す」「三点確保」、そして「落石を起こさない」を意識しながら、ただ登るだけでなく、トラバースやクライムダウンを繰り返しました。こうした練習は、山岳地帯の岩場はもちろん、登山道における安定した身のこなしにも役立ちます。
お疲れさまでした!
本日の…
天狗滝(てんぐだき . . . 本文を読む
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