昨日から。綺麗にズル休みしています。当然、今日も。
ズルというより、本気で心と身体が前を向かないから、こればっかは仕方ない。
結構、良い調子で年度末を乗り切ってしまったツケが溜まってたんだなぁ～と。そんなことを思いつつ。そう、年度が明けた４月１日からね、異様な食欲が押し寄せ…。怖いくらい食べてるんだけども、お腹が満たされないわけ。これ完全な過食だよねぇ…。
昨日も。本気でひもじく。マックにて、チーズバーガー、チーズバーガー、チーズバーガー、ポテトＭ、ポテトＬ、コーラＭ、コーヒー、アップルパイ、を食し。ただ、以前だったらば大食いのわたしのことなので、「たいへん、けっこうでした！」で締めくくるのでしょうが（笑）。
かなり胃が重く。身体も重く。上手に消化されていない気持ち悪さを感じ。そう、ヨガを始めてから、食事も気をつけるようになってはいたんですけども。やっぱ満たされない分を代替欲求というか食べることに置き換えちゃう自分も居てね。
それに、身体が拒絶反応を起こしているというか（笑）。前回の日記のアルコールもなんだけども、身体が重いと拒絶してることはしないでおこう…。と反省しました。
まぁ、そんなこんな。
話し出したらきりがないくらい、孤独で孤食で、誰とも話さない日々が続いているので（汗）、顔の表情筋がゆるみまくってホウレイセンがしっかり浮き始めてる今日この頃…。
悪あがきはせず。状況に身を委ねて流されるままに何処かにたどり着こうと、そんな風に思ってます。