虐待を生きぬいて~連鎖を切りたいと願って生きてきた人生と快復~

虐待のサバイバーからガーディナーへ。


大きな樹の根を見つけた。
どんな暴力からも「逃げていい」って伝えたい。

みっちーの活動

1 手話通訳活動を含めたミュージックサインアーティスト   &ピアニスト 2 人権活動(子ども、女性、障がい者、高齢者、メンタル系) 3 里親制度を広めたい 4 復興支援(体と心によいこと始めました) 楽しくて、優しい人に出逢って、自分も嬉しいを手渡しできるそんな活動がしたい。 すべては自分のための四苦八苦。 自分に優しく、他人にも優しくを心がける2014年。 合言葉は nice love song

ミュージックサイン アーティスト みっち~

「ファン」Byミック・サトー

寒気が・・・・

2012-01-01 20:18:55 | みちえの活動日記
するような、しないような。

この記事で101つ目。

実は頸椎が・・・痛いっつか。

まっすぐにしてるのがつらい。

肩もこりこり。

仕方がないんだけど、背伸びするとイタタってなる。

呼吸を深くすると痛いから、息をしっかり吸うと・・・・。

縮まってるのが一番楽。

でもね…そういうわけにはいかないのさ。

バイトから帰ってくるまーさんと一緒にご飯食べないとっていうか作らないとね。

pianoは少し高くしても大丈夫になって来たんだけどなぁ・・・。

まぁ生きてるだけで幸せですわ。ほんと。

今年は年賀のお返事書けました。

去年は何もできず・・・・。

早く治らないかなぁ…。

新年早々・・・

2012-01-01 17:36:54 | みちえの活動日記
年末までにとか思っていたライブの音源アップ。

出来ませんでした。

なので、

今日頑張っていたんだけれど、1曲目の途中でダウン。

使い方を忘れると、単純なことでもあれ????ってなるのよ。

しばらく使ってなかったソフトだから、思い出せないのよ(笑)

ライブの時間の分だけあるので約30分。

いつものように、4分とか5分だったら、そんなに難しくないんだろうけどなぁ…。

去年の虹以来だから、半年以上使ってないんだね。

新曲もあるので是非と思っているのですが、なかなかはかどりません。

歌っているタッカもまだ聴いていません。(笑)

ごめんなさい、しばしお待ちください。<m(__)m>

それにしてもいい声です。

大きくすると、音がわれちゃいますけどね。

kawaiさんが、CDをくれるときに「ごめんね」って言っていたのはこのことだったのかなぁ・・。

ライブではちゃんときれいに聴こえてましたから・・・って言ってたんだわ。


2012年明けましておめでとうございます。

2012-01-01 09:52:47 | みちえの活動日記
信じて 作詞kasumi 作曲タッカ



新年明けましておめでとうございます。

今年の私のテーマは「心・信・新・伸・芯」でございます。

「しん」です。

心はインナーチャイルドのkasumiの言葉を心の言葉を受けとめること。

信は自分の力や、自分自身を好きになってみようかな?と。

新は苦手なことでも横に追いやらないで、ちょこっと近寄ってみてから考えようかなぁ?と。

伸は、まだまだ伸びるぞ。

芯は、できればぶれずに・・・。(笑)

なので、今年のテーマ曲は、

2つ。

自分を信じて。

いっぱい泣いた私にも、未来はあるよってことで、二つとも自分が書いた詩なのでそれを夢とか希望に結びつけてみるのも、楽しいかもしれないと、思い始めました。

実は昨日は、夫と相談して、年末イベントであるクリスマス、年越し、そして年始この3つをなんとか言い争いをしないで私は過ごしたいので、協力をしてほしいと頼みました。

生協が近くなったので、ついお買い物をしすぎて落ち込む夫に、「大丈夫」ちゃんと使うから、「大丈夫」。

最近の我が家は、タッカから教わったグリルの焼き野菜が、結構「美味しい野菜」とインプットされているので、出来るだけ、農薬がかかっていないであろう野菜を購入しています。

・・・っていうか大手の農家さんじゃないご近所農家さんのコーナーで買い物しています。

確かに形や粒はそろってないんだけど・・

なんてごっそり農薬だらけだったらどうしょう?(笑)

昨日も、何となくイラッとしている夫。同じくイラッとしている娘。

なんでだろう?とそれぞに聴いたらむすめは郵便局のバイトで夜の部なので少しお疲れ・・・・?
夫は、その娘のイラッとにイラッとするみたいで…(笑)

「とうちゃん、かぁか(私)お願いがあるっさ

あのね、クリスマスに爆発していないっさ・・・・私。

それで、年越しも今のままだと順調ださ。

だから、年内ケンカにならないように努力しようね。」



ってことで、誓いあったわけです。(笑)

そして紅白が終わり、ご~~~~んと聴こえて、無事2012年に突入した時に、お互い握手を交わしました。

26年目にして初めての出来事でした。ばんざ~~~~い。

まぁ・・・ケンカになっても暴力はないので、事件にはならないです。(笑)


でも平和な年越しは、今の家のおかげもあるかもなぁ・・・・。

昨日の定番は

手巻きずしと、チキンのグリル焼き、生春巻・・・・。

今回の生春巻はライスペーパーがいいもので、昔ほど苦戦しませんでした。

…っていうわけで、す―さん家の年越しでした。

願えば叶う。

家族イベント克服の巻。(笑)

サバイバーは結構年末苦しみます。みんなどうだったかな??