みなさんおはようございます 木の実ちゃんです。
播磨アルプスの ２つ目のピークで
美味しくお弁当を食べたところが 前回までです。
今回は その後の様子をお伝えします。
今度は３つ目のピークを目指しました。
播磨アルプスの最高峰 高御座山（たかみくらやま）に登頂するには
あと２つピークを越えないといけません。
（ピークといっても低山なので 高さは大したことないです。
しかし大きな岩ゴロゴロの縦走路で なかなか大変です）
ここらへんで 木の実ちゃんの歩くペースが落ちてきました（あらら 😫 😫 😫）
ベリーくんといちごちゃんは はるか先を歩いています・・・
お弁当食べて エネルギーチャージしたはずぅ～ 💦 💦
３つ目のピークに着きました。鷹ノ巣山（たかのすやま）といいます。
今まで歩いてきた 縦走路がよく見えます。
歩いてきたコースが 黄色い線です。
鹿島神宮から出発 百閒岩（ひゃっけんいわ）を登り
１つ目のピークに到着 少し降りて登って２つめ そして３つ目のピーク 鷹ノ巣山に着きました。
空を眺めると 向こうに最高峰の高御座山のピークが見えます。
ここで 木の実ちゃん足がつりそうに・・・いたたた😣😣😣
ぎょえ～っ なんて弱い脚！！
あーっ わかった！ 実は鹿児島旅行から帰ってきた後
インフルエンザにかかってしまい 体力は激減。
その後もスッキリせず ２回お医者さんにいくはめに・・・
友人との東京旅行が控えていたため 処方された薬をきちんと飲んで 体は回復。
そのため東京横浜旅行は とても楽しかったんです。
ただ 日課にしてきた足ふみふみ（ナイスデイ）と 自主トレーニングは
お休みしていました。
東京横浜旅行は 平地お散歩が多かったんで へっちゃらだったんです。
しかし低山とはいえ坂道登山は 情けないことに足にきてしまいました・・・
病後とトレーニングおさぼりの結果が はっきり表れてしまいました。
ベリーくんといちごちゃんは あきれ顔・・・
（ばあばは 足が痛いんだよ～ う う う 😫😫😫）
結局高御座山には行かず 今いる鷹ノ巣山から下って 馬の背（うまのせ）を通り
鹿島神宮の大鳥居まで 降りることになりました。
播磨アルプス 最高峰登頂断念です（う～残念やわ～ 😭😭😭）
鷹ノ巣山から見た 馬の背。
鷹ノ巣山から 馬の背へ下りました。
馬の背も巨大な岩稜が横たわっているもので 岩に足がとられ
なかなか歩きにくかったです（足いた～😿 がんばれ がんばれ）
マツがところどころに生えていて ちっちゃなマツボックリがいっぱいついてました。
可愛い～。
もっと下っていくと オレンジがかったピンク色の
色鮮やかなツツジが咲いていました。
ずいぶん降りてきましたよ～ 足はなんとか大丈夫。
ゆっくり降りていきます。
ベリーくんといちごちゃんは ずっと先に進んでいます（ちょっと 待ってよ～）
大鳥居が見えてきました。やれやれ ホッ。
待っていたベリーくんといちごちゃんの姿が見えました。
迷子にならず降りることが出来 ひと安心です（二人いわく 遅すぎて待ってられないらしい）
播磨アルプスの全体コースはこちら。
コースの少ししか行ってませんね。う～悔し～（😫 😫 😫）
体力と脚力付けて また今年の秋に最高峰登頂チャレンジしたいです！！
（ふみふみとトレーニング さぼるなよ～）
夕食作る気力がなくなったので ファミレスへ。
木の実ちゃんとベリーくんは あさりごはんとあさりなべのセットを。
いちごちゃんは 海鮮丼とそばの大盛（すごい食欲 さすが若いわ）
デザートは いちごちゃんはチョコパフェ。
木の実ちゃんは いちご白玉ぜんざいを頼みました（ベリーくんは いらないらしい）
夕食とデザートをたいらげたころには 足はもう治ってました（現金なもんです・・あはは😁）
（播磨アルプスのコースは ネット画像をお借りしました）
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