（昨日）ランチ後の眠気で１時間のお昼寝をしました 
お昼前後はジムで運動
していることが多く、ふだんは眠気を忘れております。昨日のランチ後家でドッと眠気に襲われ、ソファーで寝てしまいました。１５分程の昼寝は理想的と耳にしたことがありますが、１時間爆睡です。夜は寝つきが悪い方で、昼寝の影響がどう出るか案じらたのですが、すんなり眠ることができました。４時と６時と朝２回目が覚めたものの、再度眠りに入り７時の目覚ましで起床。最近町内会のお役目続き 
で、疲れがたまっていたのかもしれません。ブン・ブン・ブン、はちが飛ぶ、お池のまわりにルピナス
咲いたよ♪～ブン・ブン・ブン、はちが飛ぶぅ～ ♪
虫もご飯
食べなあかん。 蜜は一番のごちそうやろな～。 ミドリン子は毎朝ヨーグルトにきな粉・すりごま・はちみつをかけて食べてるショ～。 体にいいんだカラ。 ありんこはエネルギー源として植物の蜜を吸うんやて。 あんな小さい体で花の蜜を吸ったら、糖分のとりすぎになるッショね。 血糖値上がるんでないカイ。 ハハハ 
もうほとんどぼたんの花が終わっていたのに、 「待ってたわよ」 というぼたんさんもおってな～、感激したで～。 それがまたきれ～で、今がまさに見ごろってときや。 あ～、花神さんのお導きかいな…。（そういう神さんおるん？）
当地はおかげさんで、台風の被害がなかったショ～。 ゴーヤも元気だし、お手入れお手入れ、セッセ・セッセ。
