10日ほど前にやったぎっくり腰は1週間で治った。
軽くてよかった~と、少しずつ水泳教室を再開したはずが、
ぎっくり腰再発。
治っていなかった、ということ?
温めたら痛みがやわらぐかと温めたら、なんだかいいみたい。
温め続けたらやっぱり痛みがあるので、冷やした方がいいとの情報もある。
冷やした・・・。
イルカジャンプ(水泳)をやったり、えこりん村で遊んだりしたから、
潜んでいたぎっくり腰が再発したのかな~。(お歳?)
ぎっくり腰は黙っていても時間がくれば治る、と整形外科で言われたことがある。
信じる。
えこりん村にて
小さいのはアルパカの赤ちゃん(生後2か月) ランチ(バイキング)・・・欲張り?