疲労感激減

疲労感が続き、体力不足を痛感していた。

ピロリ菌除菌後の腹痛をきっかけに、漢方の処方を受けている。

このところ、以前の強い疲労感激減。

ジムでＳちゃんに腰痛改善ストレッチを教わり、

エアウィーヴ（寝具）を使い始めたことが相乗効果？

腰痛まで軽い。

　む？・・・以前エアロビクスで痛めたひざ痛、

ここにきてあまり気にならない。

　　　　　・・・良かったじゃーーーーーん。

 　

　　　　

ミドリン子のカメラじゃ無理だと言われたが、おおッ～　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　皆既月食前夜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆既月食　

　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　やったね～、近所で花火が上がったどぉ～～～

　　　　　　　　　　　　　　　　皆既月食とは関係ないけど・・・