青い鳥チョコ

幸せを呼ぶ「青い鳥チョコ」をもらいました。

八が岳の方のホテルかペンションでお土産として売っているのですが
もらった人は幸せになるんですって♪

話だけでも、気分が良くなりますね(^o^)／

歩いた～

行ってきました。
途中に神社もありましたので、ちょっとご挨拶。
子供が小学生のころ、ＰＴＡでパトロールした時以来の場所です～。

走っているおじさん一名、すごいです。
歩くだけで疲れた(>_<)
果たして効き目はあるのかしら・・・

昨日は３０００歩

昨日から、「朝歩き」が出来る時には、歩こうと思いました。

買い物や、用事で歩くのではなくて

近所の遊歩道などを、手ぶらで歩くだけ。（散歩ともいう？）

ずっと以前から歩いていらっしゃるお友達（くるみさん）に、刺激されていましたが
自分では何にもしていませんでした。

先日、ちょっと遠くまで歩いたら歩けたので、
よし！　とばかりに。

三日坊主になると思いますが、書いておけば、また慌てて歩くでしょうから
書いておきます。

それでは、朝飯前に、行ってきまーす