眠い一日

今日は、テンション高くすごせましたが、

眠かったですね。

とうとう、夕方には、お昼寝。（昼寝と言うのかなぁ？）

お仕事に出ている方には、本当に申し訳ない！！


おかげで、スッキリ。


一日に、15分のお昼寝が、健康を増進するって聞いたことがあります。

ほんとう、瞬間的に全身がリフレッシュする感じ。


若い頃の会社勤務の時には、昼休みに必ず10分から15分熟睡していました。

おかげで、午後からの仕事がはかどりました～～。

事務だったからできたこと。

会社の応接室を女性陣が占拠して寝ていたのよ～。

男性陣は、机につっぷして寝ていましたね。もちろん
仕事している人もいましたが。


子育て中は、眠くて眠くて、買い物をして玄関に入った途端、
玄関マットの上で寝ちゃったこともありました。


いつでもどこでも、眠いときには　5分のうたたね。
出来ると良いですね。

試合

夜中の試合、起きてみていました～～♪　

試合の最中、１分２分のたつのが遅いこと！

こんな中身の濃い試合を見ていたら、全身が緊張して
もう疲れたのなんのって。

本当に長くて充実した９０＋α分でした。


両国の選手の皆さん、お疲れ様！
日本、おめでとう♪　

点を入れるたびに、夜中（明け方）なのに

ワーワー　キャーキャー　言ってしまいました。
大興奮のみどり＋くまプー。

試合後、空は明るくなっていました。


なにぶん、疲れの残る年代なので。

今日は、のんびり過ごすことにします。


「（シュートが）とってもきれい。非常漂涼。」
「（自陣に）すばやく戻る。非常快。」
って、中国の解説の人も、誉めていましたよ。