スタミナ補給

何が良いでしょう。

うなぎ？
お肉？
ニンニク？


実家の手伝い中に、エネルギー不足になって
＜座りたい～＞＜ふうー＞って感じました。

あらら、これは大変。

帰宅後、揚げアンパンを食べました。やや元気回復♪

甘いものではどうも不十分な感じ。

いつもは「あんこもの」で、ばっちり元気になるのですが


夕食は、タラのバター焼きにする予定。
やっぱりレバニラの方が良かったかしら（笑）

ホウレン草をまるまる一把ゆでて食べます

季節の変わり目、春って案外疲れがでるので
どうぞ気をつけて下さいネ。

毎年２月に入ると　目眩で病院に行っていたことを思い出しました。
花粉も多そうだし。花粉症の方には辛い年になりますね。
本当に、この春は手ごわそうね。

そうだ！　スクワットで体力UP!　しましょ。
毎日、５０００歩をまず目標にして歩いていますが、平均するとほぼ目標達成中。
そろそろ７０００歩にしたほうがよいかも♪

便利ファイル

　　　　　　　　　　　　

昨日、ホームセンターで購入したファイルです。

折りたたんであるジャバラをひらくと♪

　　　　　　　　　　　　

１３のポケット。

これで一年分の光熱水費、電話などの領収書入れにちょうど良さそう。
今年度は、ばっちり！　に成りそうで、嬉しくなりました

いよいよ確定申告。

私は、昨年の留守の分もあわせて２年分です。

生命保険とか、火災保険などのちょっとしたことなので、そんなに大変ではないですが、
それでも気分が乗らないと、面倒・・・

税金のために、しっかりと取り組みます♪
払うも戻るもわかりませんが、できれば戻ると嬉しいなぁ