今日は冷えます。
机上の温度計はさほほど低く無いのですが。
日中陽射しが蔭ったせいでしょうか？
男の人が２人通りました、昼休みらしいです。
ギックリ腰も６回目になります。
この時も何でも無いことが原因でした。
一人かけのソファに座っていました。
特に何をしていたか記憶には有りません。
ソファから立ち上がろうとして腰を少し動かしまた。
ギックときました。やったと思って立ち上がるのをやめました。
暫くそのままの姿勢で過ごしました。
痛みは治まりました。
この時はこれで治まり後に痛みは残りませんでした。
腰を動かしたのはほんの僅かです。
ギックリ腰は無意識な動きで起こります。
それから２０年以上たちますが、その後ギックリは起こっていません。
この頃は安心していますが、何時起きるか分からないのがギックリ腰です。
最近は他の原因で腰痛に悩んでいます。
次回からはこれを書きます。
腰痛には変わり有りませんから。
皆腰痛などには関係の無さそうな人ばかりです。
