ネブトのから揚げ

（画像お借りしました）

 

瀬戸内海の岡山県、広島県あたりで食べられる小魚です。

下処理も簡単！カルシウムも豊富！

今日はネブトのから揚げ～～（画像なし）

カリカリに揚げて骨まで食べれる。