１日（木）：
元日 例年だとみずなっちパパの実家に新年の挨拶に行くのですが、昨年から
アイススケートに変更になりました。昨日、みずなは除夜の
を聞くんだといって、年が明けるまで起きていました。そんな訳で、１１時近くまで
寝せておいて、午前中にＤＶＤの整理をしました。
お年玉をあげて、
を食べて、一息ついてスケートに
出発しました。実は、昨日、
に寄って
（洗車機）しようと思ったんだけど、道路まで列ができていて断念したんだ。
３１日なら帰省して空いてるかなと思ったのは間違いでした。
仕方ないので、スケート前に
に寄ってしました。（流石に元日はガラガラでしたヨ）みずなは、車の中から洗車される具合を「おもしろ～い
」と楽しんでくれました。昨年も書きましたが、江戸川区スポーツランドは１月１日、中学生まで入場無料になります。１０時～１７時まで、途中リンク整備で休憩時間がありますが、たっぷり滑れます。（今年は受験生いないかな
）みずなの今日の目標は、ターンすることで１４時から１６時半まで、ほとんど休憩無で滑りまくりました。
転んだのを載せちゃったから、後で怒るだろうなぁ～
今日の晩ご飯はカニ三昧です。
毛がに・タラバ・ズワイおまけにアブラです。
初めてアブラを購入して試したのですが、ママっちは
苦手だそうです。甘味があっていいけれど、身がむけづらいです。（茹でる・蒸すはダメだった。焼くのがいいにか？）昨年買った雄武産浜茹毛がにが過去最高だったので、今回も購入したのですが、やっぱり最高でした。
５００ｇ２ハイで３９８０円（送料込）（昨年より値上がったけどまだ安い）甲羅が柔らかくてカニ味噌もたっぷり、実入りもたっぷりです。（やっぱ国産だわ）
腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして
