１９日（月）：通常業務 １３：００～新規食品系ＦＡＸ注文の商談Ｐ２０（１０）オーバー３ ショート５ ライト０ レフト２
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
シャドースイング１０回
片足上げ回転左右２０回３セット
２０日（火）：通常業務 来期予算資料作成 １７：００～セキュリティ委員会定例会議Ｐ２０（９）オーバー２ ショート８ ライト０ レフト１
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング１０回
２１日（水）：通常業務 ９：００～インプットサービス課定例会議 １０：００～予算検討会 １６：００～インプットセンター定例会議Ｐ２０（１１）オーバー１ ショート５ ライト０ レフト３
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング１０回
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右２０回３セット
２２日（木）：通常業務 １０：００～業務委託定例会議 各種見積りＰ２０（８）オーバー６ ショート５ ライト１ レフト０
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング１０回
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右２０回３セット
２３日（金）：通常業務 ９：３０～アウトソーシング定例会議 １６：００～業務委託打合せＰ２０
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
写真は新しい極太のパターグリップです。
