26日(月):通常業務 在宅FAX入力担当の支払い請求処理 16:00~プライバシーマーク内部監査
P20(9)オーバー7 ショート4 ライト0 レフト0
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
シャドースイング10回
片足上げ回転左右20回3セット
27日(火):通常業務 10:00~業務委託打合せ 15:00~セキュリティ委員会(ISMS)
P20(5)オーバー1 ショート8 ライト4 レフト2
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング10回
片足上げ回転左右20回3セット
28日(水):通常業務 9:00~インプットサービス課定例会議 各種見積り
P20(5)オーバー7 ショート5 ライト1 レフト2
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング10回
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
1日(木):通常業務 各種請求処理 16:00~来期業務打合せ
P20(7)オーバー2 ショート8 ライト1 レフト2
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
2日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング定例会議 11:00~新規入力業務打合せ
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
写真は「れあ」のカミカミおもちゃ、チュールを付けてカミカミさせるんだけど、あんまりカミカミしません。