今週も早いものでいつの間にか金曜日
コロナ禍になってから太ってしまったと言う人が結構多いと聞きますが
私も明らかにその仲間になってしまいました
そこで、貯まっていたｄポイントを使って前から気になっていたスマートウォッチを購入しました
お値段は何万円もするものからピンキリあるみたいですが
私は２４５０円のお安いやつで
時計、万歩計、消費カロリー、心拍数、睡眠、天気予報などなどたくさん機能がついています
iPhoneと連携して色んな健康管理などが出来るのでとっても便利
充電の時以外はず～っと腕につけて頼もしい相棒になっています
夜は自分の睡眠時間と状態まで分かって…
レム睡眠から浅い眠り、深い眠りが時間を追ってグラフで表示されます
私は深い眠りは１時間あればよいほうでほぼ浅い眠りです
運動が足りないんだわ
ラインが来たら知らせも来るのでこれまた便利
とりあえず、ダイエットに役立てようと思っています
どれだけ歩いたか？何キロカロリー消費しているか？時々チェックしながら過ごしています
晩ご飯
ダイショーのチヂミの素を使ってキムチ入りチヂミ
タレも付いているのですが、すごく美味しい
塩サバは生協のもの
小さなオカズは
残り物の煮物と春雨の中華和え
デザートは柑橘
お弁当
ナスの肉挟み天ぷら（生協）
卵焼き、ウィンナー、ピーマンと豚肉の焼肉のタレ炒め、春雨の中華和え
サプライズで二女から母の日のプレゼント
大好きなマカロン
ダロワイヨのマカロンは初めて食べました
一つ一つがずっしりとして食べ応え抜群で美味しかったです
「私が死んだら棺の中には花の代わりにマカロンをいっぱい入れてね！」と家族に言ってるくらいマカロン大好物です
ポニョ姫
この日はマックのパンケーキデビュー
うぁっ、何なのこれ～、初めて見たわ
ちぎってママに食べさせてもらいます
おぃちぃ～っていつものＴダンスが出ました
７枚入りのミニパンケーキですが６枚半も食べたそうです
ポニョとママのコレクション
カレーについているアンパンマンのシール、いっぱい集まって楽しそうね～
ポンズ
今日も快腸＆食欲旺盛元気マンです
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このようなものを始めてみました
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↓
どちらも、大好物でございます。
こた母は、最後の晩餐では、バッテラを
食べる予定です。
で、棺桶の中にも、バッテラを。
サバが大好物～（笑）
ポニョ姫、パンケーキを６枚半も！
ケーキ女子になりそうね（笑）
凸
体が塩サバを欲してました
スマートウォッチ、カッコいいですね。
たくさんの機能があるんですね。
ゆきぽんさんがダイエットが必要とは思えませんが、
スマートウォッチが強い味方になってくれそうですね。
ポニョ姫ちゃん、すごい！！
たくさん食べて元気いっぱいですね
最後の晩餐はバッテラですか～
私もバッテラ大好き！上に乗ってる薄い昆布シートも何とも楽しくて♡♡
棺桶の中にサバを！こた母さん最高です(≧∇≦)
私もですが、サバが好きな人って多いですよね！
ミニですが6枚半はすごいでしょ(^^♪
大根おろしたっぷりで(^^)
他の方のブログで紹介されていてちょうどポイントの使い道を考えていたので購入しました！実際、600円で買えました(≧∇≦)
歩数計が一番の目当てだったのですが、心拍数や睡眠状態、これがすごく面白くて。
不整脈などの診断にお医者さんがスマートウォッチを貸し出したりもしているみたいですね！
ほんと、機能が豊富で頼れるパートナーになっています(^^)
たくさん食べるからポニョはすごく元気ですよ(^-^)