今日はゆっくり起きてほぼ一日中うちにいます。
外に出たのは肉じゃがを作りたいのにしょうゆがほぼ無いと気づき
ドラッグストアで有機しょうゆを買ってきた時だけ。
お昼ごはん
刺身丼
（昨日の夜半額で買った刺身盛り合わせ・大根のつま・きざんだ紫蘇・わさび・しょうゆで）
あおさの味噌汁（夫のリクエスト・実家からもらったあおさが冷凍室にあったので）
かぼちゃのサラダ（具なし！笑）
でした。
かぼちゃのサラダは、夫には甘すぎるみたいです。
マヨネーズ・塩・こしょうしか入れていないんですけどね。
今度作るときはハムや豆も入れてあげよう。
お昼はクックパッドにたくさんレシピがあった
「お麩つくね」
を、数ヶ月放置している完全粉の車麩消費のために作ってみました。
玉ねぎは入れていません。
たれはつけず、味見してみましたが、
ん～。完全粉のだからかな。お肉の味には遠い気が・・・汗
夫は麩があまり好きじゃないので、これは明日・あさっての私のお弁当のおかずですね。
入れるときはとんかつソースか何かかけよう。
それから、一気にたくさん野菜を購入したので、
悪くなる前に一部を茹でて切って冷凍野菜にしました。
ほうれん草
かぶの葉
キャベツ
下ごしらえが面倒なときや、野菜が少なくなってきたら使おうっと
話は変わりまして、おととい夫が新しい日本語のテキスト（前よりレベルが高い）を買いました。
昨日・今日はそれにせっせと取り組んでいるため
もちろん私への日本語の質問も増えまして・・・
今回買ったテキストには、日本の習慣や作法を知っていないと「？」と思うような
文章もちらほら。
今日習った言葉の一つ。
飲み仲間。
気に入ったらしいです。笑
いつもうちにばかりいるから
飲み仲間の一人でも作ってね。
今日の晩御飯の予定
ごはん（玄米入り。いつもですが）
肉じゃが（実家で作ったじゃがいもと玉ねぎ＾＾）
レタス・きゅうり・トマトのサラダ
です。今日は野菜がたくさん食べられています
プランター菜園のサラダミックスたちもすくすくと育っています。
来週か・再来週には収穫かな？＾＾
今日の
腹筋：２０回
背筋：２０回
万歩計：ほぼ室内にいるのでつけていません
