涙と笑いのHIV奮闘記III

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れとも戦っています。

とにかく蒸し暑い一日でした

2021-06-30 21:33:46 | 食事

昨夜降っていた雨は朝には止んでいて、
東の空は青空。

先日まびいた朝顔はぐんぐん伸びて、もう支柱の高さまで。

 

とにかく一日蒸し暑かった。

なので、今夜は冷凍してあったトマトバジルソースを解凍して、
冷製スパゲティー。

6月も今日で終わり、早いものでもう半年が過ぎましたね。


やられた~。

2021-06-25 20:29:40 | 食事

帰り道に立ち寄った店で買い物を終え、駐車場に戻ると助手席側のサイドミラーが壊れていて、
急いでディーラーまだ持ってゆくと、部品代9911円、技術料3630円。

部品は取り寄せになるとのことで、とりあえずサイドミラーは開きっぱなしのまま帰宅。

あれ?警察に届けたらよかったのか?
相手が見つかったら全額保証してもらえるんだよね。

でも監視カメラのないちいさな駐車場なので、相手がみつからないかもしれないですね。

部屋に戻ると午後7時。まだ明るい。

カーテンを開けると一面の鳥。

別の方向を見ると、電線にぎっしりと鳥が止まっています。
そう、ムクドリです。

今日の夕食はホッケの干物を焼いて、万願寺とうがらしとジャコの炒め煮。
たたき胡瓜。


やられた~。

2021-06-25 20:29:40 | 食事

帰り道に立ち寄った店で買い物を終え、駐車場に戻ると助手席側のサイドミラーが壊れていて、
急いでディーラーまだ持ってゆくと、部品代9911円、技術料3630円。

部品は取り寄せになるとのことで、とりあえずサイドミラーは開きっぱなしのまま帰宅。

あれ?警察に届けたらよかったのか?
相手が見つかったら全額保証してもらえるんだよね。

でも監視カメラのないちいさな駐車場なので、相手がみつからないかもしれないですね。

部屋に戻ると午後7時。まだ明るい。

カーテンを開けると一面の鳥。

別の方向を見ると、電線にぎっしりと鳥が止まっています。
そう、ムクドリです。

今日の夕食はホッケの干物を焼いて、万願寺とうがらしとジャコの炒め煮。
たたき胡瓜。


ローストビーフロール

2021-06-17 20:12:56 | 食事

今日は休日です。

来週で奈良国立博物館の特別展が終了ということで行ってみようかともおもったのだけれど、
もう4度訪れたしなぁ・・・

よく晴れていましたが、明日は雨が降り出すということで洗濯をしてベランダに干して、
今日売り出しの雑誌を買うために近くの本屋へ。

線路沿いの工事、着々とすすんでいます。

線路を挟んで逆側から。

 

帰りに立ち寄ったコンビニで「ローストビーフロール」。
豆とキヌアのサラダ仕立て。食物繊維4.1g。

体に良さそうなので、昼食にと買ってきました。

 

食べ終わってベランダに出てみると、洗濯物はすっかり乾いていて。

放ったらかしのプランターにたくさんの朝顔の芽が出ていて。

これは間引かないとなぁ、と思って本葉の出て丈夫そうな4本だけ残しました。

 

夕食はオートミールをご飯化して、

豚肉と野菜の炒め物。