午後から時々雨。気温が高いので夜になっても蒸し暑いです。
袋掛けも半分ぐらい進みました。肩は筋力をつける段階に入った様です。「筋力を付けましょう」と。
さて、どうすればいいものやら？「脇を締めれば腕立て伏せもＯＫですよ」と言われてもねえ・・・
この年で腕立て伏せとかで鍛えている人はいるのでしょうか？ジム通いの女性はやってるかも。
畑と整骨院しか行くところが無い私は、とりあえず仕事しながら時々腕伸ばしなどをしています。
上を向く仕事が続くのでので首もコリコリ。いい音がします。（＾０＾）
ゴキゴキコリコリ音がするのは筋肉が硬い証拠だそうです。筋肉の柔軟剤があれば良いのに。（＾－＾；
今や洗濯に柔軟剤は欠かせないようですね。サラサラふんわり、汗のにおいもが良い香りに変わると？
ＣＭでは色んなメーカーの柔軟剤が紹介されています。使い始めると使い続けてしまいます。
夏の必需品タオルの肌心地は確かに違います。人間は限りなく便利さを求め続ける習性があるようです。
花は置かれた場所で凛と咲いています。
ハマナスは水面下（地下）で根を伸ばし庭のあちらこちらに花を咲かせています。元は道産子です。
花が咲かない時期があったアジサイ。「来年は切ってしまおう」の声が聞こえらしくこのところ咲いています。
花は何も言わないから黙って癒してくれるから、そこにあるだけで安らぎます。日々感謝を。
