今朝もきりりと冷えています。
就寝時間を少し早めにするには、どうするか?
連れ合いから、夜やっていた仕事を朝に持ってくる様に」という命令・が下されました。
体調不良の私を見て、睡眠を上手く調節することが必要だと思ったのでしょう。
一日の〆に見ていたニュース23は諦めて、11時には全てを終える様にと。
仕事を休むわけには行かないので、しばらくは体調管理をしながら頑張ります。
月曜日ですね。お勤めの皆様も気をつけてお出掛けください。
今日も良く晴れています。が、八ヶ岳下ろしの冷たい風が吹く、寒い一日です。
深夜から始まったサッカーの試合。私は寝ていたのでリアルタイムでは見ませんでした。
が、連れ合いは「一眠りして、起きて見るから。」と、夜中に観戦していたようです。
延長戦後半での1点。良く頑張りましたね。今朝は報道も久々の明るいニュースです。
そんな話題に関係なく、事故や事件のニュースが流れます。
大雪も噴火も続きます。想像するだけで押しつぶされそうな気持になります。
個人レベルの小さなこだわりに右往左往している自分が情け無い・・・
本当に切羽詰ったときは、悩んでいる余裕なんて無いのかも知れません。
冷え込む日本列島。じっとしていても暖かくはなりません。動き出すことが大事かと。
サッカーの応援に燃える人たちは、深夜でも元気でした。
そのときそのときを楽しんでいるのだなあ・・・と思いながら見ていました。
何かに夢中になる時間は、ストレスから離れることが出来る時間になりますね。
私もそういう時間を作っていかなければ。(いつも思うのですが・・・)
今夜は我が家の高貴高齢者のお二人の誕生会です。
体調不良で少ししんどいのですが、恒例行事ですので無視することは出来ません。
そろそろ買い物に行かなければ。献立は牡蠣鍋とコロッケ。お寿司などです。
手作りコロッケは、揚げたてなので美味しいですよ。キタアカリで作りました。
夕方になって、一段と冷えてきました。外に出るのが億劫です。(--;
今日は薄い雲が広がる一日でした。曇っている分、空気は柔らかく感じます。
ひょんなことからアロマテラピーを受ける話になって、夕方行ってきました。
眠れないのが一番辛いので、ラベンダーオイルなど試してみたいと思ったのです。
部屋に入ると優しい香りが漂っています。何となくゆったりした気持になりました。
整体に通ったり、眠剤を飲んだり、今度はアロマテラピー。何が効くのやら・・・
気の持ちようですよね。そう思っても、背負っている荷物が重すぎて厄介です。
土曜日ですし、少しゆっくりロックの散歩に付き合ってあげながらご近所の畑を。
剪定してある畑もあれば、まだ手付かずの畑も。(我が家も手付かずですが。)
人それぞれのペースで、それぞれの仕立て方があります。
「剪定だけは人に任せたくない!」が農家のプライドだった時代もありますが、
今は高齢化して手が回らなくなって、「剪定チーム」に依頼する家も増えて来ました。
年が明けたと思ったら、あっという間に1月も過ぎていきます。
日陰なっている用水路の水は溶けません。本当に寒い冬ですね。
バレー仲間の子供達がインフルエンザに罹り始めました。練習にも来れません。
ワクチン接種をしていない私たちも気をつけなければと思います。
明日は県知事選挙です。田舎の投票率は高いです。行かなければ村八分。(^-^;
昔は本当にそれぐらいの監視の目が光っていたらしいです。
地元出身の役所の方、地元の選挙管理委員の皆様、顔見知りの中で投票します。
お互いにお愛想笑いを交わすのです。知らない人たちのほうが気楽ですよね。
何はともあれ、清き一票を投じてきます。
日本海側はまた大雪の予報が出ています。大変ですね。お気をつけて。
今日も晴天でした。テレビでは大雪と、噴火の様子が流れています。
まだまだ勢いが衰えそうにもありません。冷えるので雪も積もる一方でしょう。
こちらは連日の乾燥注意報。指先が荒れてひび割れが出来ました。
痛いです・・・バンドエイド(これは商品名?)を2重に貼って保護しています。
水仕事など始めれば、すぐにはがれてしまいます。
今夜は久しぶりのバレーの練習です。2月始めの試合に向けての練習です。
腕も肩も痛いけど、指先のひび割れが一番つらいかも・・・テーピングかな?
菅総理の発言がまたまた問題になっています。(--;
もういい加減にして欲しですね。大事な議案をしっかり進めて頂きたいものです。
日本は危ないのか?舵を取る人がいなければ船は沈みます。
平成の龍馬たちは何処に?