明日を見つめて~備忘録~この笑顔いつまでも

明日を見つめるために今日を、そして今を大切にしていけたらと思います。心つむいで…感謝して
想い届く!願い叶う💕

ジイとボク

ストレス・・・

2014年06月28日 | 日記

今、夕飯作りながらふと思ったことを今日は綴ります。

仕事が忙しくて・・・ストレス
奥さんとうまく行かなくて・・・ストレス
なんか上司とか同僚とかが違う方向、向いてて・・・ストレス

身の回りにストレスってたくさんあるんだと思う。

数年前にメンタルヘルス研修(会社の強制)でストレスについて聞いた時に
目からウロコ・・・まあ、ウロコは持ち合わせてはいませんけど。

結婚、出産など幸せでも人はストレスを感じる。
しかも、その度合いは仕事の云々よりも高い・・・

そんな講義を聞いた時には思ったこと。

ストレスを感じることはけして悪くないこと。

そして、その感じるストレスと上手に向き合い、自分の中で感じるストレスと
上手に付き合うことが大切だと言うこと。

自分だけが悩んでる~とか、人は幸せそうとか・・・想う必要なし!

人それぞれの人生を、人それぞれに生きてる。

そのことが一番退治なことのように思います。

今日、息子が来ます。娘(妹)が話を死体から来てよと・・・
息子はチャンと来ます。

ボクと奥さんが別居してる時にも時々、顔を見ててくれてました。

優しいけど、僕と同じで(違うかもしれないけど)優柔不断な面も持ち合わせてます。

今日、娘と息子が対面して何を話すのかは知りませんが・・・

兄妹と言えども夫婦のことに立ち入り過ぎはNGだと思います。

娘にはそのように申しましたが・・・思ったら奔る・・・これも親似でしょうか