体重６５ｋｇ台に･･･

午後からお休みをもらってスポーツジムに行ってきました。

６７ｋｇ台からなかなか落ちない体重。なのでスポーツジムにいきはじめましたが週一じゃねぇ(笑)

６６．０ｋｇまで来ました。あと３ｋｇは無理だとしても６４ｋｇは下回りたい！

夕飯食べて歩くようにしました。（まだ５回目ですが）

土日は実家帰りなので月曜からの最後の１週間にラストスパートにかける･･･やはりここは断食がよいかな？（無理だけど）それとも山篭り？