診断書

診断書を書いてもらいに行ってきました。
前回もらったのが今日までの日付だったのですが、まだ仕事行けるような状態じゃないし、そのことで上司に電話したら「休むなら書いてもらって出しておかないと」ということだったので。
会社的には「いつまで休むかはっきりしなさい」ってことなのかな？
まあいいや。この際ゆっくり休もうと、あとひと月休む話をしました。
実際医者に期間を言ったら「ひと月も休むの？！」と言われましたが、リミットが近いとなんだか焦って（ストレスが原因だと言うなら）余計ストレスになっちゃいそうだし。
整形外科でひと月休んだりするような理由じゃないんだろうね。特に検査で異常があったわけじゃないから。
結果的に無事に書いてもらえたので、６月15日までは会社を休むことになりました。
その後リハビリでマッサージをしてもらいました。
昨日マッサージしてもらって、午後はだるかったけど夜とかお風呂の後とか、首のあたりが若干軽くなったように感じたので。
今朝は起きた時やっぱり重くてだんだん頭痛＆吐き気＋軽くめまいしたんだけどね。
今日は昨日とは違う人だったけどやっぱり「すごく張ってる」と言われました。
なんか、筋肉の張りの具合で「こういう仕事してないですか？」みたいな話になったんだけど、それが結構当たっててびっくり。
立ちっぱなしって言うのは言ったんだけど、その状態でずっと前かがみとか少し下向いた姿勢で手ばっかり動かしてて、そんなに重い物持ってるわけじゃない…とか。
すごいね。
それでちょっと思い出したんだけど、今までにめまいした時って何回かあったけど、どれも同じような姿勢で仕事してた時かも。
いちばん最初の高校3年の時はスーパーのレジのバイトしててやっぱり前かがみで腕だけ動かしてるような仕事だったし、その後会社に入って何年か経った時も立ちっぱなし＆前かがみ＆腕だけ動かす仕事のとこに異動になって慣れた頃。
そして今も、一昨年の夏くらいに今の職場に異動になって、最初の頃は時々歩くこともあったのに最近は「効率改善のために出歩くな」ってことでずっと立ちっぱなしになっちゃったし。
ちなみに、会社の友達も私ほど（何日もめまい治まらないってほど）ではないけど「時々めまいする時がある」っていう人がいます。
それに最近ちらほら「あの人もめまいして倒れたらしい」とか言う話も聞いたし、（その人は病院で貧血が原因て言われたらしいけど）職場の環境変えないともしかしたらもっと増えるかも…？