ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

雨の日は機動力が落ちる

2013-07-03 23:23:38 | トレーニング
主にバイクで走ることが多い私は、
雨だと機動力が落ちます。

午前中は良かったのですが、午後は・・。

雨が降っていても、走れるのがランニングマシン、
しかし、暑くなってくると早朝でも汗だくになります。

代謝の良い私は、動き始めるとすぐに体を冷やし始めるので、
汗が飛び出る。
67分も乗っていれば、ゆっくりだけど汗だく。

と、新橋駅の高架下のつゆだく頭の大盛り卵付きを食べたくなった(笑)。

夜は、8時過ぎにプール。
55秒サークルで回しますが、
帰ってくるのは、50秒前後。
それに、23本目で足が痙ってしまいました。
原因は、遅くなってしまったから・・・。

しかし、歳のせいにはしたくないですね。
いつまでも、若く。
情熱をもって、志高く生きて行きましょう。

いよいよ、準備が始まりますが、
サポートに骨を折ってくれる妻には感謝したい。
負けられないこの戦い。

夕方、時間を取ってくださったお隣の先輩には、
暖かく、明るいアドバイスを頂きました。

私のような者のために、いろいろとお骨折りを頂けます。
お話を聞かせて頂くだけでも、とても勉強になる先輩です。
たいへん、ありがとうございました。

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