ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

2月13日(土)のつぶやき

2016-02-14 06:39:42 | Weblog

おはようございます。朝のトレーニング。
ランニングマシンで、ウオーキング46分。斜度10%、4km/h。
リハビリ中です。昨日は急遽の説明会が入り、午後の日程が埋まってしまいました。... fb.me/2A8A1bbk0


武田元介の政策と理念 ニュースレター9です。 fb.me/4zwdgSsB5


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