おはようございます。朝のトレーニング。
ランニングマシンで、ウオーキング46分。斜度10%、4km/h。
リハビリ中です。昨日は急遽の説明会が入り、午後の日程が埋まってしまいました。... fb.me/2A8A1bbk0
ニュースレター9です。 motosuketrd.blog.fc2.com/blog-entry-157…
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