ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

7月20日(月)のつぶやき

2015-07-21 06:25:23 | Weblog

おはようございます。朝のランニングマシンは、ウオーキング62分。体重は60.90kg。今日は祝日ですので、週頭の街頭活動は致しません。明日にに延期して行います。お休みの方に迷惑になりませんように。今日も暑くなりそうです。暑さ対策、充分になさってください。


【書評など】アレックス・カー「ニッポン景観論」/難波先生より goo.gl/KFe8LD


【訂正】「日本のいちばん長い日」の著者/難波先生より goo.gl/ngzbZu


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