ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

早起きは三文の

2015-02-17 23:42:26 | トレーニング
朝は、今日は60分コース。
昨晩走つたし、「この調子」と思いましたが、
龍之介の早起きにやられてしまつて、
抱つこして、歩くことも含めて47分。

仕方ないですね
普段、一緒にいられないので、
少しの時間だけでも、ぎゆつと抱きしめることを努めてしています。

これが魔法のように効きますね、母から聞いた子育ての極意です。
それと、解らなくてもじつくりと目を見て話すこと。
これも良いですね。

今のところは、イタズラをしたり、わがままを言つたりしているけど、
可愛いもの。
それは親の鏡だと思つて頑張つています。

お祖父ちやんと言つても良いような歳ですから、
猫っ可愛がりしても良いのでしようが、厳しく育てております(笑)。

少しの時間だけでもギュッを忘れないように。


夜は、寝かしつけに手間取つてしまい、解放されたのが10時44分
さすがに、プールに行けず鼻炎が最悪の状態になりそうな予感の私は、走るのを止めてしまいました。

目は痒い、鼻水は出る。
大変なシーズンがやってきました。

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