ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

11月27日(金)のつぶやき

2015-11-28 06:42:11 | Weblog

おはようございます。朝のランニングマシン46分。
体重60.10kg。寒くなりました。周りに風邪ひきさんが増えています。
御注意ください。
私は、鼻炎の薬が無くなったので、竹田先生のとこ行ってきます。
泳がないと腰だけでなく鼻も調子悪いです。


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