おはようございます。朝のトレーニング。
ランニングマシンから異音がして、調整しながら34分。
最大斜度7%。最高速6.6km/h。体重60.90kg。
今日は午前中要望が1件。市道改修のお礼も忘れないで。(笑)... fb.me/3qYSkYcF1
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月22日 - 07:48
. . . 本文を読む
祭り前に直していただきました。ありがとうございます。
須賀川沿いの大きな木のせいで出来たギャップでした。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月21日 - 18:15
. . . 本文を読む
おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7%。最高速6.1km/h。74分。体重61.30kg。
今日も暑くなりそうですね。腹回りの浮き輪がどうにもなりません。
最終手段、減食に取り組まなければなりませんかね。... fb.me/1qklXA16F
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月20日 - 07:48
. . . 本文を読む
おはようございます。朝のトレーニングパス。
今日は週頭の街頭活動行います。
祭り前ですが、しっかりと提案を行っていきます。
メタボ健診や歯周病健診、口腔衛生指導の推進で、
医療費削減党、投資的な施策についてお話をしたいと思います。
応援よろしくお願いいたします。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月19日 - 07:56
. . . 本文を読む
おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7%。最高速5.0km/h。61分。
寝る姿勢が悪かったのか、最近、龍之介が甘えておんぶが多いからか、
腰が少し痛くなってしまったので、消炎鎮痛剤をタップリ塗って出かけます。
今日も雨が降ったり止んだりするようです。御注意ください。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月17日 - 11:25
. . . 本文を読む