ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

7月22日(金)のつぶやき

2016-07-23 05:57:07 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 ランニングマシンから異音がして、調整しながら34分。 最大斜度7%。最高速6.6km/h。体重60.90kg。 今日は午前中要望が1件。市道改修のお礼も忘れないで。(笑)... fb.me/3qYSkYcF1 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月22日 - 07:48 . . . 本文を読む
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7月21日(木)のつぶやき

2016-07-22 07:20:22 | Weblog
祭り前に直していただきました。ありがとうございます。 須賀川沿いの大きな木のせいで出来たギャップでした。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月21日 - 18:15 . . . 本文を読む
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7月20日(水)のつぶやき

2016-07-21 05:48:51 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速6.1km/h。74分。体重61.30kg。 今日も暑くなりそうですね。腹回りの浮き輪がどうにもなりません。 最終手段、減食に取り組まなければなりませんかね。... fb.me/1qklXA16F — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月20日 - 07:48 . . . 本文を読む
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7月19日(火)のつぶやき

2016-07-20 05:42:13 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニングパス。 今日は週頭の街頭活動行います。 祭り前ですが、しっかりと提案を行っていきます。 メタボ健診や歯周病健診、口腔衛生指導の推進で、 医療費削減党、投資的な施策についてお話をしたいと思います。 応援よろしくお願いいたします。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月19日 - 07:56 . . . 本文を読む
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7月17日(日)のつぶやき

2016-07-18 05:36:59 | Weblog
おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7%。最高速5.0km/h。61分。 寝る姿勢が悪かったのか、最近、龍之介が甘えておんぶが多いからか、 腰が少し痛くなってしまったので、消炎鎮痛剤をタップリ塗って出かけます。 今日も雨が降ったり止んだりするようです。御注意ください。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年7月17日 - 11:25 . . . 本文を読む
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