おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7%。最高速7.0km/hで56分。体重は59.95kg。
昨日のお昼を食べる時間が無かったせいで、バナナ1本だったから。(笑)
今日は、インバウンド対策について、商工会議所訪問。
午後は、自民党支部の議員会。頑張ります。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年9月16日 - 08:04
fb.me/4Vq44jb . . . 本文を読む
おはようございます。講演の準備はだいたい講演時間の2〜3倍は必要と言われますが、
一方的にお話しして、質問があれば数件というものでなくて、
一問一答形式で再質問まで想定していく質問戦だと、それどころではありません。(笑)
今回も睡眠時間は3時間半。頑張って行きます。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年9月15日 - 06:38
再質問を想定すればするほど、準 . . . 本文を読む
おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7.0%、最高速7.0km/hで75分。体重は60.25kg。
減量は、昨日のお昼が弁当だったせい(笑)。
今日も、一般質問。5人が登壇されます。同じテーマを取りあげる質問もありますので、しっかりと聞いて勉強致します。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年9月14日 - 07:41
今日は、本会議後、全員議員協議 . . . 本文を読む
おはようございます。朝のトレーニング。
超早起きの龍之介の朝ご飯準備などしながら、小間切れで51分。
ガーミンを付けてトレーニングしてますが、まだ初歩的な操作も解りません。(笑)完全にアナログな私。レースにも使えるそうなんですが、当日までに、レースモードの立ち上げの理解が必要。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年9月13日 - 07:30
今日から9月議会一 . . . 本文を読む
おはようございます。朝のトレーニング。
最大斜度7%。最高速7.0km/hで66分。体重61.5kg/h。
昨日は、中学校の体育祭。敬老慰安会、2river サイクリングの応援。
高知県の尾崎知事も走られたようですよ。
愛媛のブルーラインが、四国から全国に広まりそうです。
— 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年9月12日 - 07:42
さー、今日は週頭の街頭活 . . . 本文を読む