口は災いの"素"

音楽テクニカルライター布施雄一郎のポジティブなネガティブ語録/独り言編

ダイエット

2024-12-23 18:00:00 | ノンジャンル

訳あって21日から48時間の絶食。「うわぁ〜2日かぁ〜まいったなぁ〜」と思ってたけど、ドリンクと、あとゼリー飲料なら適度に摂っていいということだったので、驚くほどに何ともストレスなく。もうちょっと続けようと思えば、いけたんじゃないかな!?っていうくらいでした。いかなかったけど(笑)

ちなみに、48時間の絶食で、体重1.4kgのダイエットでした。それが多いのか少ないのかどうなのか、全然わかりませんが。

 


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