7時30分 起床 雪 μSv/h
7時40分 朝の薬
9時00分 顔の火照り、脚の冷え：36度7分→ビオチン
10時20分 首の痛み→ロキソニン
11時35分 首の痛み→ロキソニン
11時47分 昼の薬、食事：野菜サラダ、ご飯、レトルトモツ煮
14時31分 眼が染みる、時々胃痛→パンシロンG、パブロン
25時00分 夜の薬、寝る前の薬、寝る前の薬
26時00分 コンビニ寿司
7時40分 朝の薬
9時00分 顔の火照り、脚の冷え：36度7分→ビオチン
10時20分 首の痛み→ロキソニン
11時35分 首の痛み→ロキソニン
11時47分 昼の薬、食事：野菜サラダ、ご飯、レトルトモツ煮
14時31分 眼が染みる、時々胃痛→パンシロンG、パブロン
25時00分 夜の薬、寝る前の薬、寝る前の薬
26時00分 コンビニ寿司