２０１４年 ２月１６日（日）

6時20分　起床　曇り　0.1μSv/h
6時25分　両手全指・少しでも曲げると激痛→パブロン、ノーシンピュア、朝の薬
7時25分　ドライマウス＋＋
7時30分　外出
13時30分　帰宅、シャワー、昼の薬

14時30分　パブロン、ノーシンピュア、食事：鯖の味噌煮、焼き鳥、ご飯→パンシロンＧ
15時25分　少し寝る
15時45分　頭痛→ノーシンピュア
18時00分　起きる、外出

23時35分　食事：おでん、ご飯→夜の薬、寝る前の薬、パブロン

※両手首打撲、両手全指凍傷（紫色になって腫れあがる）、掌を通る指の腱を損傷した模様