公園で－Ⅱ 薬用の実

今日も綺麗な青空が広がり　夏日です。

図書館からの帰り道　実の生る小道も覗いてみました。

其々に　漢方　健康食品に使われている実ですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

［カラタチ］　ミカン科　

喉　熱さまし　腫れ物の膿を出す作用

［金柑］の花と実　ミカン科　

ビタミン豊富　咳　声　喉の風邪の症状を抑え毛細血管を強くする

［棗］　くろうめもどき科　

消炎作用　滋養強壮　沈静作用　不眠の改善

今年は実もたわわに生って　次回は黒く熟す頃に覗いてみましょう。　

［柘榴］　ザクロ科　

ポリフェノール　ビタミンA、C、Eと鉄分を含み抜群の抗酸化作用　　

［花梨］　バラ科　

ビタミンC　ミネラルを多く含み　咳止め作用

青いリンゴと間違いそうです