今日は、ゴミ収集日、生ゴミを出した後、JRに乗り
週に1度のストレッチ体操に行って来ました。
汗を流しながら1時間、暑い、暑いと皆でぼやきながら
頑張って来ました
お陰で肩凝りとお尻の筋肉痛が 何時の間にか取れて
快調です(*^^)v
海峡大橋の側に有る〔孫文記念館〕
http://sonbun.or.jp/jp/
今年、5月で 100年目を迎えるとの事です。

帰り、わが町の駅北に有る県立公園内の
睡蓮池を覗いて来ました。
黄菖蒲も沢山咲いていて

週に1度のストレッチ体操に行って来ました。
汗を流しながら1時間、暑い、暑いと皆でぼやきながら
頑張って来ました

お陰で肩凝りとお尻の筋肉痛が 何時の間にか取れて
快調です(*^^)v
海峡大橋の側に有る〔孫文記念館〕
http://sonbun.or.jp/jp/
今年、5月で 100年目を迎えるとの事です。

帰り、わが町の駅北に有る県立公園内の
睡蓮池を覗いて来ました。
黄菖蒲も沢山咲いていて

