食欲の秋です。

昨日は、舞子の体操日　今にも降りそうなお天気の中
１０時～１１時までストレッチをして来ました。
其の後、三ノ宮に出て目的の物を探しうろついて
帰って来ると８千３百歩も歩いていました。
空は晴れて綺麗な青空に
今朝は　又曇り空です

昨日、ランチで入ったお店で少々食べ過ぎて
夕食は　あっさりと簡単メニューで



メインは　魚のスズキ



最後のデザートが　プリン、焼き菓子、ラスクに紅茶を頂き
私的にはデザートが多過ぎてゲップでした。




毎朝のキューです。胡桃パンが好きで食欲旺盛です。
今年は、葡萄がお気に入り　７月から９月まで３ヶ月間　
毎日、食後のデザートに、秋稔、巨峰、ピオーネを食べていました。
小さなデラウエアーは食べません
昨日の朝も、胡桃パン、スイートコーン、巨峰を食べてご馳走様




先日　小さな蜜柑を見つけ〔蜜柑酢〕を作りました。

材料　　　蜜柑３３０ｇ、小６～７個分
　　　　　リンゴ酢又は純米酢　３３０ｍｌ
　　　　　氷砂糖　３３０ｇ、甘味はお好みで
　　　　　我が家は蜂蜜適量です。

作り方　　蜜柑の皮　白い部分も綺麗に取り除き半分に切る
　　　　　酢と砂糖に漬けて２週間後、蜜柑を取り出す。
　　　　　１ヵ月後、綺麗に汚れをこして保存、