夏用マスクを

昨夕　お花に水遣りをした後　突然夕立でベランダがびしょ濡れに成った

今朝もカンカン照り　出掛ける時は長袖の上着を着て出掛けているが
何故か腕が　早、真っ黒に　何処でこんがり焼けたのか？
いよいよ日焼け止めクリームの出番がやって来た。

外に出掛ける時　必ずマスクで口周りを覆い歩くと暑くて
口周りに汗が溜まり始め　先週、友達に頼み　
趣味で集めていたローンのハンカチでマスクを作って貰った。
ローンを２枚重ねで風通し良く　呼吸も楽なマスクに出来上がった

　

３週間続いたこむら返り、やっと治まったが
歩いて疲れた時用に　こんな物を薬局で見つけ購入　
足首などにペタリと貼ると疲れが取れて気持ちが良い