1年ぶりの歯科検診！

今日も良い天気　洗濯物が気持ち良く乾きそうです

昨日は歯科検診日でした。病院に行くと「まあ！1年振りですね」と言われ

予約を入れていても、冬はアレルギーの咳、くしゃみが酷く　

何回も予約をキャンセルし、今回も、丁度、予約日に

台風１０号が来そうな日で変更してもらっていた。

やっと、昨日無事に検診が受けられました。

１年振りでしたが　口の中は綺麗に磨かれているとの

お褒めの言葉を頂き　やれやれでした。

 

盆過ぎから血圧も普段通りの数値に戻り　安心していたが

膝から下の筋が痛み　余りの痛みで歩けなく成って

近くの鍼灸院で鍼治療を受け、膝の腫れを診て貰うと

炎症を起こし水が溜まっているとの事　炎症を治めるのには

アイスノン、保冷剤、氷等で患部を冷す事と言われ　薬局でアイスノンを

探したが大きな枕型しか売られてなくて　冷却シートを購入

１日何回か　患部を冷やし　やっと腫れが引き　土曜日に整形外科へ

直ぐ、注射と言われ「ヒヤルロンサン」？「ステロイド」系？の痛い注射を打たれた。

その日から　即痛みが治まり　ぴっこを引きながらだが歩けるように成った

 

 

昨日、駅前スーパーの　おコメ売り場を覗くと

今まで空っぽだった棚に　１銘柄だが５キロの米が出始めていた

我が家は、先々週、遠くのスーパーで偶然だが

今まで買った事が無いお米をゲット出来ていた。

 

 

サトウのご飯、まるちゃんのご飯など　売り場から消え

我が家は、普段からストックしているご飯が役に立っている。