少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

奥義の声

2010-07-23 17:09:29 | 日記
今日も暑いです。9時から16時まで十代はよく練習しています。
二段昇段練習も行っていますが、逆天秤の練習で、要は裏っぽく入ればいいんですか?と問われ、まさにそのとおりだと感心しました。
ちなみに吊り上げ取りは我の左手で彼の左手をとったあとはポンと入ります。
疲労回復情報ありがとうございました。豚の脂身とは・・ジロリアンの私としては、なかなかヤミツキになりそうですね。
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気合い

2010-07-23 05:53:33 | 日記
上受け突きの手刀は気合いをいれますか?という質問をうけました。しばらく無回答でいると、あまりピンとこないし、動作的にはそぐわないということです。そこで回答。手刀は、現状では気合いは入りませんのでいりません。
手刀の前に確たる体幹の前への動きがあれば、気合いはよく入ります。
相手の頭(体勢)のリアクションに応じて反撃(攻撃)しようと思えば、気合いは鍵を握ります。
冴えは相対的なスピードでだす。これをテーマに上受け突きと小手投げの練習をしました。
次回富士森には木曜日に参座します。本日は立川に参ります。
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