歩調

二日間冬休みの練習に出て、体幹トレーニングと基本練習をして勘を取り戻しました。肘膝に負担がかからないように、力まないように、視点をぶらさず常に相対を意識する。そんな感じです。
体が少し軽くなった感じがします。まずは取り戻した感があってよかったです。
冬休みの締めに昇級試験をしましたが、下級生諸君はよく気合いが出ていました。
久しぶりに歩調をかけて寒気が心地よくなるまでザクザク走りました。
練習後は頭がさえてサクサク資料や書類を読み込めました。いよいよ日常のリズムが始まります。２０１５はどうなるか？楽しみです。