福原

無駄な感情を捨てて・・・
なかなか言えない言葉に達人の境地をスポーツニュース番組卓球で見ました。
自惚れでない自信、本当の強さです。

初日

部活動の夏合宿初日午後の練習が終了しました。
目標は部員のパフォーマンスの強化。自分自身の最定義とネットワークの再定義と時間配分の再定義です。
もう一つはスキルアップ、足腰の強化と技法・理法の体得です。
自分から進んでできることを他者に提案できるように、トレーニングをします。練習時間だけでなく、集団生活の場面でも同様です。
午後4時間のメニューは声出し・体幹トレーニング・基本・移動・法形・運用法・演武、この後夜の自主練習としてフィードバックと団体教育演武が2時間、その後1時間弱、チームビルディングのミーティングへと続きます。